超人YO媽去哪兒
2019年3月21日 星期四
陪老公去看驚奇隊長
不知不覺跟著老公看了很多漫威電影
老公很愛鋼鐵人
為了最後的復仇者聯盟
所以這次驚奇隊長,特地進電影院
(之前有些在家看電視重播XD)
看完老公還貼心給我這影片,知道我一定不懂彩蛋 哈哈哈
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2019年3月7日 星期四
【產後瘦身菜單分享】三餐照吃還爆瘦,比林心如減肥食譜厲害!
來跟大家分享我的產後瘦身菜單
從做月子到哺乳一直到退奶後,我的飲食如何控制
怎麼樣去設計適合自己的產後瘦身食譜。
不囉嗦放先上我產後減肥的成果,炫一下
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分享~兩個月靠18/6斷食瘦5公斤的快速瘦身心得
暑假到了,我的體脂來到最新低!! 冬天偷懶讓我的肚肚又跑出來 最近用了18/6斷食法,減脂的同時沒有掉肌肉量 快速瘦身後,來我的馬甲線跑出來啦 來分享一下兩個月的斷食減肥心得
抑制食慾、減肥便便不順的好夥伴-亞尼活力纖、纖美荷本茶
我的減肥之路持續進行,產後真的胖好多~還為了追奶誇張到胖15公斤!!! 好險經過努力瘦了很多,至少以前的衣服塞得下, 然後遇到停滯期加上天氣冷,容易想亂吃東西, 亞尼活力纖是老品牌了,閨蜜很久以前吃過,當時我還傲嬌覺得不需要 唉 現在自己偷偷買 不敢跟她說XD ...
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