【甩肉減肥大作戰】過年吃不胖，小心發胖陷阱

討厭的過年又快到了，想到要大掃除就厭世～

在加上年夜飯弄完，不好好大吃對不起自己啊

但是要怎麼大吃大喝不發胖呢.....

所謂先苦後甘，最近先「減」起來放

跟大家分享我的過年吃不胖方法！

抑制食慾、減肥便便不順的好夥伴-亞尼活力纖、纖美荷本茶

我的減肥之路持續進行，產後真的胖好多~還為了追奶誇張到胖15公斤！！！

好險經過努力瘦了很多，至少以前的衣服塞得下，

然後遇到停滯期加上天氣冷，容易想亂吃東西，

亞尼活力纖是老品牌了，閨蜜很久以前吃過，當時我還傲嬌覺得不需要
唉  現在自己偷偷買 不敢跟她說XD

活力纖是膠囊狀的，出門會跟其他保健食品裝在藥盒方便攜帶，我現在都是在早餐、午餐、晚餐、宵夜前吃。