超人YO媽去哪兒
2019年3月21日 星期四
陪老公去看驚奇隊長
不知不覺跟著老公看了很多漫威電影
老公很愛鋼鐵人
為了最後的復仇者聯盟
所以這次驚奇隊長,特地進電影院
(之前有些在家看電視重播XD)
看完老公還貼心給我這影片,知道我一定不懂彩蛋 哈哈哈
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2019年3月7日 星期四
【產後瘦身菜單分享】三餐照吃還爆瘦,比林心如減肥食譜厲害!
來跟大家分享我的產後瘦身菜單
從做月子到哺乳一直到退奶後,我的飲食如何控制
怎麼樣去設計適合自己的產後瘦身食譜。
不囉嗦放先上我產後減肥的成果,炫一下
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每次這樣掛滿滿成就感爆滿
洗完這些衣服 很累 也很爽! 看到有人特地買洗寶寶衣服的洗衣機 當媽媽就是腦波弱啊 但是身為一個 勤儉持家 的好女孩(?) 當然手洗最好啦 如果媽咪們跟我一樣有耐心 可以跟我一樣 我們家每一個人都有一個洗衣籃 衣服不會全家人一起洗
防彈咖啡-為什麼要加MCT?MCT粉的還是MCT油好?
相信許多防彈咖啡愛好者都已經知道MCT的好處,他是從椰子油萃取出來的,可以讓身體快速吸收提供能量,我喜歡早上喝防彈咖啡的感覺,會讓思緒更清楚在工作上也會比較順。 但是今天想跟大家分享MCT的選擇,到底要買MCT油還是MCT粉呢?分想我選擇MCT的理由。 為什麼我使用MCT油...
女孩必看!減肥要注意的正確觀念
每個女生都希望自己有好身材吧 偏偏台灣一堆美食 減肥在我的印象就是要吃水煮餐、仙女餐,很少會餓死,實在太痛苦了 所以對我這貪吃鬼來說,減肥跟本天方夜譚 但自從開始運動後,漸漸愛上減肥了 希望大家跟我一樣,愛上運動享瘦減肥的過程